Creatine Ultimate 200 г Prime Kraft

Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.

Как принимать: Смешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-300 мл воды, сока или другого напитка.
Фаза загрузки: первые 5 дней принимать 1 порцию, 4-5 раз в день (всего 20-25 гр. в день).
Фаза поддержания: принимать 1 порцию, 1-2 раза в день, желательно за 25 мин. до тренировки.
После 4-6 недель приема следует сделать перерыв на 4-5 недель, далее при необходимости повторить.
Купить креатин прайм крафт в интернет-магазине Спортлайн